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No Sublime Yoga, vamos além das posturas, explorando uma jornada de autoconhecimento, bem-estar interior e equilíbrio emocional.
O Sublime Yoga Studio é a realização de um sonho de compartilhar os ensinamentos do yoga para promover saúde física, mental e espiritual.
Nosso espaço foi idealizado para transmitir respeito, amor, paz e harmonia, oferecendo um refúgio para se libertar de preocupações e estresses. Buscamos não apenas os benefícios físicos, mas também o autoconhecimento e o desenvolvimento do verdadeiro ser.
Seguindo nesta jornada livre de julgamentos e comparações, o Sublime Yoga Studio foi concebido com o propósito de contribuir com a nossa sociedade no resgate e empoderamento de sua verdadeira natureza, cujas qualidades ultrapassam o comum. Ou seja, “Sublime” – admirável, divino, elevado, grandioso, esplêndido, magnífico, fabuloso, incomparável, etc. Com base neste ideal, que possamos ser sublimes em nossas ações e relações, pois a natureza do yoga é fazer brilhar a luz da consciência nos cantos mais escuros do corpo. Namastê.
Nossas práticas duram 50 minutos, com exceção da Personal Yoga, uma experiência estendida de 60 minutos.
Junte-se a nós e permita-se desfrutar plenamente dos benefícios transformadores do Yoga!
É uma prática dinâmica que combina movimento e respiração, fortalecendo o corpo e acalmando a mente para promover equilíbrio e flexibilidade
Prática que visa buscando equilibrar corpo e mente por meio de posturas físicas (asanas), técnicas de respiração (pranayama) e meditação.
Essa abordagem enfatiza o alinhamento preciso das posturas, utilizando acessórios, promove força, flexibilidade e consciência corporal.
Prática adaptada para crianças, que combina posturas, jogos, histórias e técnicas de respiração para promover saúde física e concentração
É uma prática que envolve pais, filhos e outros membros da família em atividades de yoga, promovendo conexão, diversão e bem-estar
Com atenção individualizada, os praticantes podem explorar e aprimorar sua prática de yoga de forma mais eficaz e direcionada para suas metas
Aproveite os beneficios do yoga com planos que cabem no seu bolso
Escolha o melhor horário e desfrute de uma aula de yoga revigorante, inspiradora, transformadora e relaxante.
Com uma aula por semana, este plano oferece reposições apenas dentro do mês vigente e é intransferível.
Com 2 aulas por semana, este plano semestral oferece reposições apenas dentro do mês vigente e é TRANSFERÍVEL.
Oferecemos uma aula por semana, válida para crianças de 7 a 13 anos, com um desconto de 20% para irmãos.
Oferecemos uma aula por semana, válida para crianças de 7 a 13 anos, com um desconto de 50% para irmãos.
Uma aula por semana com a metodologia Brincayoga válida para pais e filhos. Outros parentes podem adquirir aulas avulsas
Plano de uma aula por semana com duração de 60 minutos, focada em seus objetivos pessoais
Plano de duas aulas por semana com duração de 60 minutos, focada em seus objetivos pessoais
Plano de três aulas por semana com duração de 60 minutos, focada em seus objetivos pessoais
Todas as sextas-feiras, das 10:00 às 10:30, junte-se a nós para uma sessão gratuita de Pranayama e Meditação. Garanta sua vaga na sala, disponível para até 20 participantes. Experimente momentos de tranquilidade e bem-estar conosco!
Em nosso Studio, priorizamos a sustentabilidade em todas as nossas práticas. Utilizamos iluminação natural, economizamos água com sistemas eficientes nos banheiros e optamos por luzes de LED para reduzir o consumo de energia.
Nossa área verde contribui para o controle da temperatura e proporciona uma conexão com a natureza. Além disso, oferecemos tapetes recicláveis para os praticantes. Estamos comprometidos com um ambiente sustentável e acolhedor.
Entre em contato com nosso time de especialistas, estamos prontos para te atender.
