Niyama no Yoga: Entenda sua importância e como transformar sua prática
No universo do Yoga, conceitos profundos e transformadores se revelam como guias essenciais para uma vida mais consciente e equilibrada. Um desses pilares é o Niyama no Yoga, um conjunto de preceitos éticos e pessoais que representam o segundo passo do caminho proposto por Patanjali nos Yoga Sutras. Enquanto os Yamas se referem à nossa […]
