Yama no Yoga: O que é, quais são os princípios e como aplicá-los na vida
A prática do yoga vai muito além dos movimentos físicos e das posturas corporais. Um dos pilares fundamentais dessa filosofia milenar é o Yama no Yoga, um conjunto de princípios éticos que orientam a forma como nos relacionamos com o mundo e conosco mesmos. Compreender e aplicar os Yamas é essencial para quem busca uma […]
